青海湖 +拉萨+纳木措+林芝+日喀则 +雅鲁藏布江大峡谷+珠峰12晚13日

青海, 拉萨, 日喀则, 林芝, 那曲

青海湖又名“措温布”,即藏语“青色的海”之意,位于青海省西北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成

行程介绍

线路类型 青海湖 +拉萨+纳木措+林芝+日喀则 +雅鲁藏布江大峡谷+珠峰
行程天数 1213全景唯美之旅
推荐人群 恋人、爱人、朋友、喜欢极限运动和所有身体健康的人群
推荐指数 ★★★★★
天数 行程安排 住宿/就餐
第一天 火车站接团,安排酒店入住休息。 住西宁
第二天 西宁——青海湖——西宁

早餐后在军区招待所集合乘车前往青海湖,车程大约40分钟到达第一站,沿途欣赏窗外连绵起伏的山脉,亚洲海拔最高面积最大的高原训练基地——多巴国家体育基地,后乘车到达茶马互市——【丹葛尔古城】,切身了解高原游牧农耕文化,沿途远眺昆仑雪山,后驱车前往行程海拔最高点——【日月山】,海拔3520米,亲生体验高海拔地区所带来的塞外风光,后远观倒淌河景区,感受藏族民族服饰、观赏高原之舟的牦牛,之后车程40分钟渐渐的接近【青海湖景区】,抵达目的地用中餐(用餐时间30分钟),后进景区游览观光(游览时间大约2小时),游览完毕后原路返回西宁,晚返西宁乘坐青藏火车往拉萨

火车上
第三天 拉萨接团,入住酒店做高原适应性休息。 住拉萨
第四天 关键词:布达拉宫—大昭寺—八廓街

上午8:00出团(拉萨市区海拔3650)布达拉宫检票时间一个小时,从第一道门到第三道门(约30分钟),开始游览西藏的标志性建筑布达拉宫。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院大昭寺。建于公元七世纪的大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道八廓街,这里汇聚了来自世界各地的朝圣者,街两旁店铺林立摊点遍布,可由导游安排自由活动游览八廓街

 

住拉萨

 

第五天 关键词:拉萨-巴松错→八一(乘车)

从拉萨起程,沿拉萨河谷前行。翻越雄伟的米拉雪山(海拔5013米)。沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光、游览中流砥柱(参观时间:20分钟)欣赏原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。然后驱车前往巴松错又名错高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,湖面海拔3700多米,湖面面积达6千多亩,位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措在1994年被评为国家风景名胜区,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区(点)。

交通:全程420公里,柏油路面,路况好。

其它:在米拉山口可以让当地藏族人帮你挂一条祈福经幡,30元左右;车上少睡觉,不要错过一路风光

 

住林芝

 

第六天 关键词:八一→大峡谷景区→八一(乘车)

早晨乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区,在派镇乘景区游览车前往直白,经雅鲁藏布大峡谷入口:大渡卡、情比石坚、魔心石…。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美(独有垂直落差近5000米的奇景),亲临雅鲁藏布江畔,观澎湃江水,听峡谷轰鸣,领略闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯。到直白观南迦巴瓦主峰,然后经米林机场返回八一。(八一-派镇约150KM,柏油路面,路况好;行驶约2.5小时;派镇-大峡谷观景台约30KM,乘车行驶约1小时。)

参观:世界上最大的峡谷—雅鲁藏布大峡谷,中国最美的山峰—南迦巴瓦峰,世界上海拨最高的江河—雅鲁藏布江。

其它:景区内可购买林芝特色产品,墨脱乌木筷、石锅、大峡谷纪念品等等,绝对是馈赠与收藏的佳品(大峡谷纪念品其他地方无法购买到)。

 

住林芝
第七天 关键词:八一→比日神山博物馆→拉萨(乘车)

早餐后参观比日自然博物馆(或者安排尼羊阁),了解西藏的动植物资源。前往【藏族村寨】参加藏族同胞独具特色的家访活动(品酥油茶、吃甜点)领略藏家文化。然后驱车前往拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。中流砥柱,雪峰下,原始森林和如茵草场,点缀其间的点点牛羊。驻足在唐蕃古道上,仿佛又见到当年文成公主进藏时的浩荡,在无限眷念中沿“唐蕃古道”回到拉萨。(八一—拉萨,全程:420公里)。

交通:全程420公里。柏油路面,路况好。

参观:比日神山博物馆参观时间1小时左右,沿途皆美景,可在感觉风光特别好的地方停下拍照。

 

住拉萨
第八天 关键词:拉萨-羊湖- -日喀则 \

早餐后前往羊湖,沿着雅鲁藏布江走,前往的羊卓雍错湖是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,电影《画皮II》拍摄地。湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍错藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、牧场等景色为一体。随后途径电影《红河谷》拍摄基地江孜县城。中餐之后驱车前往后藏重地日喀则。

 

住日喀则
第九天 关键词:日喀则-嘉措拉雪山-绒布寺-珠峰1号大本营地

早餐后,翻越海拔5200米的加措拉雪山随后驱车前往巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,向地球之巅挺进,抵达世界上海拔最高的寺庙绒布寺(自费25元/人,游览时间约60分钟)接着前往珠峰1号大本营

 

住绒布寺帐篷
第十天 关键词:珠峰日出-日喀则

早晨观看珠穆朗玛峰日出,然后途经发源于喜玛拉雅山北坡的雅鲁藏布江流域,千百年来,江水奔腾不息,流过大半个西藏高原,一路上劈山跨涧,坡势愈发陡峻,景色更为壮观.后抵达日喀则。

 

住日喀则
第十一天 关键词:日喀则-扎什伦布寺-拉萨

早上参观班禅喇嘛的驻锡地,有是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺,并瞻仰世界上最高的铜制坐像——强巴佛像。若没有兴趣可在寺庙门前拍照留念,寺庙有西藏独特的休闲场所—林卡,有兴趣不防也来一个逛林卡(不需要费用),沿途观看雅鲁藏布江风光,及荒漠的草原、沙丘风光,藏香加工作坊。午餐后乘车返回拉萨,沿途的藏族风情、小雅鲁藏布江峡谷及高山风光会让你留下难忘的回忆。

 

住拉萨
第十二天 关键词:拉萨-那根拉-唐古拉-纳木错湖-拉萨

早上6:00出城赴纳木措(海拔4770米),沿途领略藏北大草原、青藏公路、远观我国最大的地热发电站羊八井,广州亚运会圣火采集点,翻越海拔5190米那根拉山(参观15分钟)、游览西藏三大圣湖之一的纳木错湖,远观“光明之神”念青唐古拉山。当雄午饭后下午返程在马乡服务站加水,车辆检测。30分钟休息,领略藏北草原迷人风光,在五彩经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰。一路上草原辽阔当地老百姓放养的牦牛随处可见,作为高原特有家畜,营养丰富,俗话说:牦牛吃虫草,人吃牦牛,下午回到拉萨用晚餐后送回酒店。

 

住拉萨
第十三天 早餐后送团结束愉快行程!带上我们的祝福:扎西德勒!

 

本中心所有旅行路线均已报西藏自治区旅游局审核,该行程为合同附件。

注:报价为平季价格,淡旺季有所不同,实际价格以电话及在线咨询为准。参加我公司旅游均保证布达拉宫门票,帮助预订往/返程火车卧铺票及飞机票。因布达拉宫限制参观人数,门票需要提前7天预定,故参加我公司的旅游请提前7天左右预定,预定时需要身份证复印件(用来购买布达拉宫门票)。外籍游客及中国台湾同胞需提前20天申请办理入藏函手续。

 

费用包含

导游服务:优秀导游
门票:所列景点门票

保险:旅行社责任险
用餐标准:旅游餐
住宿:三星级酒店,双人标准间,独立卫生间;如出单男单女住三人间或补房差。
交通:当地旅游车,西宁到拉萨的硬卧火车票。

费用不含

个人旅游意外险,客人个人消费,省外抵离拉萨交通费用。

注意事项

温馨提示:
1:青海地处青藏高原,海拔较高,因此避免剧烈运动。
2:青海气候干燥,降雨量较少,应多喝水或多吃水果。
3:青海是个少数民族聚集的地方,因此要尊重少数民族的生活习惯和宗教信仰。
备注:
1:在不减少景点的前提下,我社保留调整先后游览顺序的权利
2:景点门票如遇政策性调价,差价由客人承担

可预订日期

很抱歉,这个时间段的这个线路没有可用的地点。

青海

青海了解更多

拉萨

拉萨拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传佛教圣地,拉萨位于西藏高原的中部、喜马拉雅山脉北侧,海拔3650米(要防内源氧缺乏症),地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原,拉萨河流经此,在南郊注入雅鲁藏布江。 拉萨全...了解更多

日喀则

日喀则日喀则,西藏自治区下辖地级市,位于中华人民共和国西南边陲,青藏高原西南部,西衔阿里地区、北靠那曲地区、东邻拉萨市与山南地区,外与尼泊尔、不丹、印度等国接壤,国境线长1753公里,国土面积18.2万平方公里,平均海拔4000米以上。 日喀则2...了解更多

林芝

林芝林芝市是西藏自治区的一个地级市,古称工布,“林芝”是藏文“尼池”或“娘池”音译而来,藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。林芝市位于西藏自治区东南部,地处北纬26°52′-30°40′,东经92°09′-98°47′之间,雅鲁藏布江中下游...了解更多

那曲

那曲那曲县,隶属于西藏那曲地区,是藏北政治、经济、文化、交通、信息、通讯中心。位于西藏自治区中偏北,唐古拉山和念青唐古拉山之间。南与当雄县接壤,北与聂荣县、安多县相连,东与比如县、嘉黎县相靠,西与班戈县毗邻。海拔均在4450米以上,东西最大距离...了解更多